-
Waarom het goed is elkaar wat vaker een knuffel te geven
Even iemand een knuffel geven, kan positieve effecten hebben op zowel je lichaam als je geest. Maar wat gebeurt er verder in je lichaam als je iemand in je armen sluit? “Als je knuffelt maak je het hormoon oxytocine aan”, zegt seksuoloog Astrid Kremers van www.sexuoloog.nl.”Hierdoor kun je je meer verbonden voelen met de persoon met…
-
Knuffelen en geluk: 4 nieuwe wetenschappelijke inzichten
Een nieuwe studie onderzoekt hoe knuffelen verband houdt met stemming en tevredenheid met het leven. Kernpunten Een nieuwe studie onderzocht het verband tussen knuffelen, stemming en tevredenheid met het leven. Gemiddeld gaven mensen in het onderzoek zes knuffels per dag, met vier verschillende personen. Meer knuffelen werd geassocieerd met een beter humeur. Alleenstaanden blijken meer…